Home » Coaching » 1:1 coaching

1:1 coaching traject

  • Je begint ergens aan, wordt onzeker en je gaat piekeren en je bent bang bent dat het niet zal lukken.
  • Je wil heel graag stappen zetten om je leven op de rails te krijgen, maar je weet niet goed waar je moet beginnen.
  • Je weet wel wat je wil, maar het krijgt geen duidelijke vorm waardoor het onzekere gevoel het overneemt van je dromen.
  • De afgelopen maanden en jaren ben je gaan ontdekken dat er meer is dan piekeren, stressen en je druk maken. Jij voelt ook dat er meer voor jou is weggelegd en wil je daar mee aan de slag maar je weet niet hoe.
  • Je merkt dat er nog allerlei belemmerende gedachten zijn die jou tegenhouden, maar het lukt nog niet om ze om te zetten.
  • Je hebt steeds het gevoel te druk te zijn, je komt altijd tijd te kort en blijft maar dingen uit te stellen, waardoor je nergens echt aan toe komt en niet doet waar je echt blij van wordt
  • Je bent er altijd voor anderen en zorgt voor ze, maar je vergeet hierin vaak jezelf. 

 

Coaching op maat

 

  • Je gaat aan de slag met jouw belemmerende gedachten, zodat jij ze kunt transformeren naar positieve en krachtige gedachten.
  • Je gaat aantrekken waar jij meer van wil met gemak en in overvloed.
  • Je gaat groeien in zelfvertrouwen, zodat je ontspannen keuzes kunt maken vanuit je gevoel.
  • Je gaat helder krijgen welke stappen je kunt zetten om een fantastisch leven voor jezelf te creëren. 

 

Burn out coaching en begeleiding naar herstel

Mindset verandering

Omgaan met hooggevoeligheid

 

Wil jij met mij hierover vrijblijvend een half uurtje kennismaken , vul het onderstaande formulier in en we spreken elkaar binnenkort.

Losse sessie: Je kunt kiezen voor een losse sessie. Hiermee help ik je op weg en krijg je direct toepasbare tips waar je zelf mee verder kunt.

Strippenkaart: Wil je liever vaker een sessie, maar plan je die graag in wanneer jij daar behoefte aan hebt. Dan kun je een gebruik maken van de strippenkaart. Vijf sessies die je gedurende een periode van 1 jaar zelf kunt inplannen.

Traject: Ben je klaar voor een meer intensievere aanpak en wil je nu graag doorpakken. Het 1:1 traject is er voor jou. We spreken elkaar wekelijks gedurende een periode van 2 maanden, zodat je meteen de dingen kunt delen waar je tegenaan loopt. Zo tackelen we direct je gedachten en gedrag en krijg je praktische handvatten om mee aam de slag te gaan.